制图/杨仕成

　　朋友 ， 你拖后腿了吗？

　　11月25日下午，国家体育总局正式发布《2014年国民体质监测公报》，全面解读近五年来中国国民体质变化情况。本次公报指标体系由身体形态、机能和素质三大类共计20项指标组成。11月26日，国家体育总局召开发布会，对公报数据进行了宏观解读，得出的基本结论是：“与2010年相比，我国国民体质的总体水平有所提高。”

　　然而，在参与调查全国31个省（区、市）中，四川不幸拖了后腿，体质达标率为84.2%，全国排名第27。更不幸的是，相比女性，四川男性体质达标率，全国排名第29，倒数第三。据四川国民体质监测中心参与此次调查的专家透露，四川人体质达标率不高，主要是心肺功能拖了后腿。这项测试结果也说明了，四川人，尤其是四川男人运动太少。

　　数据数据/

　　四川人体质合格率低于全国水平

　　自2000年起，国家体育总局、教育部、科技部等10个部门联合在全国范围内启动了国民体质监测活动，监测指标包括身体形态、身体机能和身体素质三方面，监测对象为3-69岁之间各年龄段的人。

　　这次是第四次国民体质监测，抽样测试结果显示，四川省总体合格率为84.2%，在全国31个省（区、市）中排名27位。相比第三次体质监测的结果，合格率下降了3个百分点，排名下滑了7位。综合体质指数为93.82分，在全国排名15位，比上次上升了两名。

　　这两项指标，都低于全国平均水平的89.6%和100.54。

　　华西都市报从四川省体育局了解到，近期将公布《四川省国民体质监测公报》，会对四川的全民体质水平有一个更详细的数据发布和解读。

　　四川男人有点“虚”体质达标率倒数第三

　　《2014年国民体质监测公报》结果显示，我国国民体质总体水平有所提升，女性人群尤为明显，超重肥胖增幅降低，体质达标率和国民体质综合指数分别为91.1%和101.42，明显高于男性的88.2%和99.28。

　　值得一提的是，男性的这两项数据已是连续两次下降了，也是这次监测的群体中，儿童青少年、老年人和女性体质总体水平都呈现增长。看来，中国的男人们，身体有些虚。

　　就四川而言，同样呈现“阴盛阳衰”的状态。在体质达标率这一指标上，四川男性体质达标率为81.5%，排名全国倒数第三，仅高于贵州和西藏。川妹子则相对比较给力，体质达标率为87.4%，排名第23位。不过，纵观全国的数据，四川男女都在拖后腿。

　　两大原因 影响川人体质

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　　动得少〉〉场地少运动少，心肺功能差

　　其实，我国国民体质水平一直呈“东高西低”状态。在体质达标率以及综合指数方面，川人的“成绩”一向不太好。根据《2010年国民体质监测公报》，四川人体质达标率为87.2%，排名20位。

　　据四川国民体质监测中心参与此次调查的专家、成都体育学院运动医学教授张艺宏透露，四川人体质达标率不高，一个重要的失分项目就是心肺功能。“西部地区相对落后，锻炼场所有限，市民锻炼的意识较弱，是导致心肺功能较差的一个重要原因。”张艺宏说，锻炼心肺功能最好的运动就是走路。

　　单从体质达标率来说，四川确实不太好，但从综合体质指数，也就是综合四川本地发展、收入等情况来看，这一数据一直在上升。从2005年的第19位，到2010年的第17位，这次，又上升了两位，达到了中等水平。

　　四川省体育科学研究所研究员何仲涛也全程参与了四川国民体质监测的工作，他认为，四川人外出打工的较多，“强劳动力的离开，也是导致四川人体质达标率不理想的一个客观原因。”

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　　吃得油〉〉饮食盐重油大，易导致肥胖

　　监测的身体形态、身体机能和身体素质三大类内容中，身体形态指数是唯一出现下滑的指数。

　　2014年成年人和老年人的超重率和肥胖率分别为32.7%和41.6%、0.5%和13.9%，比2010年分别增长0.6和1.8个百分点、0.6和0.9个百分点。

　　目前，四川省的国民体质监测工作已经完成，虽然监测结果尚未公布，但根据四川省卫生计生委今年发布的《2014年四川省人群健康状况及重点疾病报告》，超重率、肥胖率比2007年有大幅上升，分别为31.5%，11.1%，这意味着，10个四川人里面就有三人超重，一人肥胖。

　　四川人爱重口味，川菜一大特点就是重油重盐，四川省营养学会常务理事、成都市疾控中心主任医师李晓辉说，相对其他地区，四川人摄入的油和盐都是比较高的，“油里面能量高，容易引起膳食中能量过剩，最后导致超重和肥胖，盐和高血压密切相关，盐过高引起血压升高。”

　　李晓辉称，成人每天摄入盐的量不要超过6克。这6克，除了食盐外，“像我们吃的豆瓣、酱油中，同样含有盐。”李晓辉说，四川人每天摄入的盐，几乎都是大大超过这个量的。

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　　国民体质在变好男性力量在减弱

　　国家体育总局体育科学研究所所长张良，对这次研究数据做解读，“与2010年相比，我国国民体质的总体水平有所增长。”

　　此外，另一个可喜的变化是，从监测数据可以看到国民身体形态水平持续增长，超重肥胖增幅在放缓，身体机能和身体素质水平都略有增长。不过，各类人群体质总体水平提高的大趋势下，成年男性却有所降低，反映最大力量的握力指标继续下降。

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　　学生体质在变好大学生体质下降

　　全国学生体质健康调研组组长邢文华对2014年全国学生体质与健康调研结果做出解读，“与2010年相比，7至18岁学生中，除少数组别外，多数组别的学生速度、柔韧、力量、耐力等身体素质指标呈现出稳中向好趋势。”

　　不过，在学生体质健康状况总体有所改善的同时，也有一些突出的问题，“大学生身体素质继续呈现下降趋势，其中，视力不良检出率居高不下，继续呈现低龄化倾向。另一个突出的问题是，肥胖检出率持续上升。”

　　解读认为，缺乏锻炼是大学生身体素质持续下降的主要原因。

　　数据是怎么来的？

　　体质达标率是对被测者的肺活量、臂力、心肺功能等多项指标进行检测，各项合计得到一个分数，由此统计出合格的百分比。

　　而综合指数是在体质达标率的基础上综合该地人口基数、社会经济发展指数等因素而算出的。